身体のこと

早くも復活の兆し

今日は神経痛の症状もおさまり それでもまだなんとなく100%ではないのだけれど 夜はSpotifyを聴きながら 歌まで歌えるようになったので 完全復活も近いなと感じた 昨夜は外国人の相方さんと口喧嘩? 彼は日本語ができず 私は英語ができず 言葉の矢を刺そう…

筋肉疲労からの神経痛?

1年ぶりにモルックをやった やりたくてやったわけではない やりたいという人がいたので 体験会と称してモルック練習会を開催したのだ 疲れているのに、やりたいという人の気持ちに応えたくなってしまう 今の勤務先になってからというもの 本当に時間がなくて…

朝型?夜型?どっちかわかる方法

人の生活リズムには 朝型と夜型がある 8割方の人は朝型らしいが それでも2割の人は夜型なわけで 自分の生活リズムを知ることは 作業効率のよい時間帯を決める際にも 重要になってくるので 知っておいて損はない その調べ方を導く上での質問が こちら↓Q1…

電磁波の影響が安眠を妨げる?

電磁波が身体によくないという話はよく聞くけど 特に何の対処もしていない それでも、友人が 寝るときの枕元のスマホをやめて 別の部屋へ置いてみたら 目覚めがかなり良かった と話していたので 私も早速やってみた 最近とても寝起きが悪く 目が覚めても起き…

ストレスで金縛り?

なんとなく疲れて昼寝した 久しぶりに夢を見て金縛りにあった 夢と現実の真ん中くらいにいる感覚だった 明日は管財人との面談2回目 ストレス抱えてるなと思った 彼は言った 明日のために早く寝るようにと Yesと答えたけど 彼にOyasumiを言ったあと 私はHulu…

歌う

ここのところ左腕の痛みに苦しむ私 整体へ行ったり 漢方を飲んだり 整形外科で痛み止めを出してもらったり じっとしていられず いろいろと試している 結局のところ 完治するには時間がかかるようなので お財布と相談しながら 自分にあった方法を見つけていく…

管財事件

なんとも響きの悪い言葉だ・・・管財事件 同時廃止を願ってきたが、どうやら私は管財事件での破産になりそうだ 費用がかかるのもさることながら 期間が延びるということの方がかなりストレスに感じる 制限がかかる期間が延びるということだ 何がどうなるのか…

ドタバタ年度末

引越が終わって 家の中も8割方片付き いよいよ新しい生活の始まり・・・ と思ったのもつかの間 インフルエンザという病魔にみまわれ ブログの更新どころではなかった 8年ぶりのインフルエンザ 1度目は家を購入したとき 2度目は家を売却したとき 何か意味…

死にたい・・・という人の気持ちって?

私の母はかなりの高齢で 去年は2回目の骨折をして入院した 一般的な認識は 高齢者が骨折をする=寝たきりになる こんな感じだと思っていた しかし、母は違った 見事に復活を遂げ、一人で歩くようになった 同居する家族も、私たちきょうだいもみんなが驚いた…

夜はノーパン

昔どこかで、 パンツをはかない・・・という健康法を聞いてから 入浴後はパンツをはかずにパジャマを着る生活をしている それで健康になったかどうかはわからないが 不快ではないことは確かだ しかし、昨夜の入浴後パジャマを着ようとしたら パジャマと一緒…

言えないことが多すぎて

人に言えないことが多すぎて病気になりそうな私 人って話す事によって心が軽くなるのは事実だと思う 私は基本なんでも話したい人間だと思っている だけど、あえて言わないでいることが意外と多い 母は私が離婚したことを知らない 言わないことがいいのか悪い…

そんなに?!

12月にN国へ行くために黄熱ワクチン予防接種の予約をしてみた 電話の向こうで、 「他にご希望の予防接種はありますか?」 と聞くので、 「他にやったほうがいい予防接種があるんですか?」 と聞き返してみた すると、A型肝炎、破傷風の予防接種を勧められた …

リリカカプセル

人生のストレスが積み重なって身体が悲鳴を上げ始めたのか…私は今、整形外科通いしている昨日新しい薬が処方された名前は「リリカカプセル」名前は可愛いけど、副作用があるらしく今日はそのせいで不快な1日だった睡眠前に飲むように言われているが今飲もう…